Hace unos 25 años una amiga me regaló el libro "usted puede sanar su vida".
Lo leí como suelo hacer con todo libro que llega a mis manos: interesada por saber de qué se trataba. Sinceramente, al principio, no podía creer o mejor dicho, comprender que las emociones no bien procesadas, podrían afectarnos de manera tal que se despierte en nosotros quizás una enfermedad.
A partir de ahí, comencé a incursionar en actividades relacionadas con la energía como el Chi-kung y el Reiki. Luego, llegó a mi vida el Yoga y a partir de ese momento fue comenzar un recorrido variado de estudios y formaciones, todas afines... desde talleres, cursos e instructorados de Yoga hasta llegar a algo que siempre me había gustado hacer pero no lograba encontrar y que es, brindarme al otro, a través de los Masajes. Comencé entonces a transitar el camino de los Masajes, basados en un principio en la Medicina China hasta llegar al Ayurveda, medicina y filosofía de vida que enseguida me atrapó. El hecho de poder brindar masajes significa para mí, no sólo producir bienestar en otros, sino también una especie de retroalimentación a nivel energético y espiritual.
Con el paso de los años seguí sumando herramientas y diversas prácticas afines como la Meditación y técnicas de relajación-respiración, trabajar el movimiento del cuerpo a través de ejercicios de Yoga y Bioenergética, entre otros.
En lo personal, practico hace tiempo, Ashtanga Yoga, una forma práctica de conectar con el cuerpo, desde la respiración consciente y el movimiento, en donde la mente, en esos momentos, logra descansar en el mat.
Y sigo estudiando, hoy estoy incursionando el mundo de lo Transpersonal, desde el punto de vista psicológico, creativo-arteterapia y otras técnicas.
Espero entonces poder empezar a compartirles, a través de mi escribir, conocimientos y experiencias en este camino que vengo transitando hace unos años para que, de alguna manera, puedan experimentarlo ustedes también en sus vidas.
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